Unser Lebensalltag birgt viele stressauslösende Faktoren, die zu lebensfeindlichen Reakationen führen können. Diese Stressoren lauern überall, im körperlichen, sozialen und emotionalen Bereich.

Es ist deshalb nicht verwunderlich, wenn unser Körper, sich "zu Wort" meldet. Doch wir haben ein großes Potenzial an Selbstheilungskräften in uns, dass wir mit Hilfe der fantasiereichen Entspannung aktivieren können. Nach dem Motto: "Nicht der Stress beherrscht mich, sondern ich beherrsche den Stress" laden wir Sie ein, in diesem Kurs, leicht und lustvoll zu entspannen, zu regenerieren, zu träumen und Lebenskraft und -freude zu stärken.

Bevor die "Reise" beginnt werden Sie über die Formeln des Autogenen Trainings in einen angenehmen Entspannungszustand geführt. Treten Sie ein in die Entspannungswelt der Fantasie.

Kurstermine

Kursnummer	Referentin	Kursgebühr
Kurs 2012/01F Dienstags jeweils von 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr 10. Januar, 14. Februar, 21. Februar. 28. Februar, 13. März und 27. März 2012	Margarete Stöcker	69,00 € incl. Unterlagen, Teilnahmebescheinigung sowie Snacks, Kaltgetränke und Kaffee/Tee.

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